南方卫视潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏一口气看全集

南方卫视潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏一口气看全集

姐最近实在忙,忙到好久都没有出游了! 忙到连自己第一次在中国广州所参与南方卫视潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏的旅游节目播映期都没时间准时收看,也没有好好大力的宣传一番而感到很抱歉吶。 这次在中国有份参与南方卫视【潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏】的旅游节目拍摄当旅游嘉宾主持,主要玩耍的地点就在贵州贵阳, 所以主题都是环绕在“听说一年四季天气都很凉爽”的 #爽爽贵阳 , 但其实我们每天都在挺炎热的阳光底下工作, 即使很努力在防晒,姐一周下来晒黑了许多呢! 值得一提的是这次随行的各国旅游达人们都非常友善可亲, 重点是和我一样的颠疯爱玩! 一周里每天聚在一起拍摄节目,大家渐渐混熟了就自然的建立了友情, 就算拍摄完毕回国后还有保持联系。 一趟旅程除了养眼的沿途美丽风景, 难能可贵的就是能够有缘结交到五湖四海合得来的旅友, 此趟贵州贵阳之旅可谓不虚此行呀! 郑重介绍此行“爽玩贵阳特攻队”的小伙伴们! 南方卫视金牌主持美希 深圳的海蓝哥-著名旅行家,摄影师,旅行作家,书画创作人。 前澳门小姐季军伍家怡 香港美食博主安娜 泰国网红Napon (和我一组) 新加坡才艺旅游达人Yuki(海蓝哥在他的文章给我取的名衔,那么威水当然要借来炫耀一番) 我本身挺喜欢潮流假期这个节目真人秀跟拍的拍摄手法, 因为这样才能真实地记录我们在旅行中发生的点点滴滴, 让我们这支「爽玩贵阳特攻队」随意游玩的轻松自然状态, 我们才能在工作在身之余,也能尽情融入游乐之中! 只是劳苦功高的节目制作组就辛苦你们啦! 一路那么辛苦的跟拍还要照料着我们的,感恩呀! 虽然之前已经推荐大家观赏首几集的节目播映和一些精彩的幕后拍摄花絮, 还有不吝啬地附上姐一路游山玩水一路出糗的照片视频等。 点击微博:惧高症之狂喊曲 但是这样断断续续的分享好像很不过瘾哦, 也有些网友说找不到之前发布的节目链接, 好呗,姐就干脆把全6集的链接找出来, 一次过都把视频放在一起与你同观赏, 我在中国广州所参与南方卫视潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏的旅游节目吧! 这里就一口气分享节目里所播映,关于这群疯癫的“爽玩贵阳特攻队”旅游达人们, 如何玩转不一样的贵阳,尝尽贵阳必吃的美食飨宴, 在地融入当地的风土人情,做道地贵阳人做的事, 快快乐乐的自在悠游爽爽贵阳吧! 不要怀疑,这是——虫!姐姐的确在贵阳那里吃了那么大颗的炸虫! 向老师学习少数民族的扎染手工艺! 还有穿上苗族传统服饰,展现非一般的博物馆时装秀! 南方卫视潮流假期爽爽贵阳FUN转一夏一口气看全集 鸣谢南方卫视的节目官方链接! 第一集 爽玩宝典!爽爽贵阳特攻队玩转黔灵山公园,揭秘不一样的避暑攻略 第二集 爽玩贵阳特攻队探秘北纬26°南江大峡谷,挑战极限攀爬“飞拉达” 第三集 爽玩贵阳特攻队漫游花溪河,玩转青岩古镇,感受贵阳的清凉惬意 第四集 爽玩宝典!探寻龙潭洞梦幻溶岩世界,去高坡云顶草原体验苗家风情 第五集

Halley Medical Aesthetics Halley’s Baby Skin Healer Trio 魅丽医学美容招牌疗程逆龄魅丽针

Halley Medical Aesthetics Halley’s Baby Skin Healer Trio 魅丽医学美容招牌疗程逆龄魅丽针

虽然之前做过脸颊埋线,提升并稳定了脸部内层肌肉,防止脸部下垂得太快。但这并无法改善我的皮肤不够水嫩,有细纹,没有光泽和脸色不均匀的问题。尤其额头已经出现明显的皱纹,眼袋,黑眼圈加上眼角纹。。。令我看起来很累很憔悴的样子。是时候让肌肤来个大整修行动了! 在Halley Medical Aesthetics与陈锦良医生初次见面聊开后,了解了许多能对我皮肤状况有帮助的疗程。而既然在魅丽医学美容诊所进行Cool Sculpting 酷塑疗程, 那我也决定接受陈锦良医生的建议,进行诊所的招牌美容疗程——Halley’s Baby Skin Healer Trio 逆龄魅丽针! 很多爱美人士都有听过“婴儿针”的功效。陈锦良医生研发Halley’s Baby Skin Healer Trio逆龄魅丽针的目的是把这逆龄针的效果增强,更深层改善肤质与肌肤,使我们的脸更有弹性,光滑,白皙水嫩!所以这一针不仅包括了Rejuran Healer 丽珠兰逆龄针,陈锦良医生也配加了Restylane Skin Booster 瑞然皮肤活化剂与Micro-Botox 微量保妥适 。 Halley’s Baby Skin Healer Trio魅丽针各产品的功效: Rejuran® Healer 丽珠兰逆龄针 韩国医美界现在最风靡的莫过于丽珠兰逆龄针了。是从三文鱼里抽出(DNA)以人体皮肤组织匹配精致的多聚核苷酸。三文鱼DNA能促进皮肤保护膜再生,增加真皮的厚度,使皮肤屏障具有更强大的能力来进行自然防御,抵抗外在因素的伤害。 注射丽珠兰逆龄针不但能促进生成胶原蛋白,还能够活化皮肤再生能力,从而改善皮肤内部结构。不仅如此,它能激活成纤维细胞,促进细胞生长,增长皮肤的弹力,对抗老抗炎的方面有神奇的功效。 Restylane Skin Booster 瑞然皮肤活化剂 玻尿酸水光针能深层滋润皮肤细胞,从里到外提供深度保湿,让皮肤紧实提亮!皮肤喝饱水就会从内而外焕发活力,呈现饱满状态肤色均匀有光泽!也能协助抗老效果! Micro-Botox 微量保妥适 BOTOX(保妥适a型)是一种神经传导的阻断剂,治疗过度活跃的肌肉。微量注射能紧实收缩肌肉,从而让脸颊提拉,减少皮肤下垂,更为自然立体的显瘦。 它还能收缩毛孔,控制因表情过多而造成的细纹,减缓细纹加剧产生。 逆龄魅丽针对肌肤有什么好处? 逆龄魅丽针是以微注射的方法,以3合1产品Rejuran® Healer 丽珠兰逆龄针 + Restylane® Skin Booster 瑞然皮肤活化剂 + Micro-Botox® 微量保妥适,而组成的美容3合1菜单,注射在皮肤表面下。如果想预防老化的过程或逆转老化迹象,逆龄魅丽针是非常理想的治疗。  逆龄魅丽针的主要功效:

CoolSculpting at Halley.Medical.Aesthetics 酷塑在魅丽医学美容诊所

CoolSculpting at Halley.Medical.Aesthetics 酷塑在魅丽医学美容诊所

有跟随我的@iamyukinglove Instagram ig 故事分享的读者都知道,姐被突然不断爆增的体重困扰好久了!从本来的48kg,到53kg ,到一下子飙升到59kg,我的天啊!这辈子第一次刷破这个个人纪录!*这种记录没什么好骄傲的呀! 以旅游博客的身份受邀到访好多国家观光旅游,尝尽赏珍海味各地美食很是享受,但是长期在外国一路吃吃吃,加上佳节过年也是吃吃吃,看似很享受是没错,但是这样要——想——瘦,就好难呀! 曾经说过,我是易胖型,就连喝水都会胖,何况这样没有节制的吃! 就算回国后,我已经开始控制日常饮食,还有做做轻运动勤练瑜伽,但是体重好像过山车起起伏伏很难控制,想靠自己努力瘦下来的进度赶不上已经发胖的状况,尤其最讨厌局部肥胖!偏偏我的局部肥胖部位就是最难减的大腿! 更为难的是当你想瘦大腿偏偏努力减肥后给你瘦的是胸!就是无法准确的瘦我想瘦的部位! 不说你不知,我的大腿外围与内围的肥肉感情好到说好一起胖!就连我踩脚车时因为腿肉不断磨蹭而擦伤脱皮,留下伤疤。这样怎能让人不气馁呢? 如今已经留下伤疤了,希望疤印能慢慢淡化吧 🙁 超出比例的肥胖大腿,我应该减重、减脂还是塑身? 后来朋友提醒与其自己乱来搞坏身体,不如找专家询问如何解决这个恼人的问题。于是就到信誉良好的Halley.Medical.Aesthetics魅丽医学美容诊所,寻找陈锦良医生的协助。 在见陈锦良医生时,他为我讲解很多人减肥使用错的方法,因为不了解正确的知识。当我们注意体重、体形、柔韧性和身材时,涉及的其实是三个不同的方面,但这常常被误解为是同一个方面。 区别在哪里? 减脂并不会大幅改变您的体重;它改变的是您的“体形”。您的衣服会更加合身,难以通过运动消除的腰部赘肉和背部脂肪都可以轻松除掉。 而减重和减脂导致的皱纹、脂肪团和松弛皮肤,可以通过激光和电波射频疗法及其他刺激技术变得紧致。 这种三管齐下的方法可以打造出美丽的身体,而它背后的科学理念十分简单。 姐知道错了!原来我一直减错肥了! 怪不得每次和别人提起我很胖时,他们总是纳闷的问回我,你明明看起来很瘦,你哪里胖啦? 也就是说,即使我多努力让我的体重下降,外形可能略微显瘦,但原本就已经存在的脂肪细胞虽会变小,数量却保持不变。如不根治,脂肪细胞还是有机会增长在我的大腿位置的! 必须消脂才能减少脂肪细胞数量的累积,把脂肪细胞含量减少,才能有效让该部位消瘦下来。 而在Halley.Medical.Aesthetics魅丽医学美容诊所的冷冻溶脂法或通过CoolSculpting® 进行脂肪冷冻减脂,才能有效永久性地消除脂肪细胞。 在进行了一轮体重身高的量身,血压测试等记录,陈锦良医生也观察了我的身体各部位而得到的结论是: 依我的身型比例,大腿的外围和内围都累积了多余的脂肪,脂肪含量增加在大腿外围和内围不断扩张,就直接影响了大腿的外形,视觉(尺寸)上就看起来很胖。不结实,不美观! 陈锦良医生建议我做消除脂肪对抗局部肥胖最佳疗程的CoolSculpting®酷塑。 关于CoolSculpting®酷塑: CoolSculpting®酷塑是唯一通过美国食品药品监督管理局 (FDA) 严格认证批准的无需手术,非侵入性,无恢复期的减脂疗程。它使用受控的冷冻效果,高效、精准地冷冻皮下脂肪细胞,易于耐受。被治疗的脂肪细胞结晶,随后死亡。随着时间推移,身体会自然处理这些脂肪,通过新陈代谢排泄出体外,消除这些冻死的细胞。 这可以帮助消除无法通过饮食和运动减除的顽固脂肪!疗效经过临床检验、能使治疗部位的脂肪细胞数量减少 20% 至 25%。效果显著持久,给您的身材带来全方位的提升,永久性脂肪破坏。 新一代冷冻减脂CoolAdvantage™酷塑优手握把,是个全新设计的3D全方位雕塑杯型探头,能够针对更难瘦部位。不仅如此,CoolAdvantage™酷塑优探头能够更大的传递低温面积和更大的组织吸取面积,大幅提升疗程舒適度至45%,术后瘀伤状况也大幅减少。这探头将治疗时间缩短为35分钟,约为上一代探头一半的疗程时间,同时温度由原本-10ºc进化为-11ºc,加强治疗效果。 医学简单说: 就是花更短的时间,轻松让仪器帮你以高效的技术,精准的冻死你的“脂肪细胞”,准确性的让你知道何时能瘦下来,效果比一般减肥方法持久。就算将来不小心发胖也不会胖回之前的脂肪细胞数量,意思是就算胖也胖得慢一点,赶紧做些措施还是能控制下来不会脂肪一下子爆增而增胖。当然我们是不能自暴自弃不监控自己的生活作息和饮食习惯,却还期待身体自然保持苗条,一些日常自律管理自己的付出还是要的啦! CoolAdvantage™酷塑优疗程进行时: 陈锦良医生针对我的大腿局部问题而配置CoolAdvantage酷塑优技术的探头、CoolSmooth Pro适于大腿外侧和 CoolFit Advantage适于大腿内侧。 在进行治疗前,陈医生先用酷塑专用画线版在治疗的部位做记号,接着在皮肤上覆盖专用防冻伤凝胶片,才把探头紧贴上去。 疗程时间:左腿内侧:35分钟 | 右腿外侧:1小时15分钟 这时的我该做什么呢? 什么都不用做。。。就坐躺着用手机上网消磨时间吧! 当治疗结束后,医生会进行两分钟的按摩,让以结晶的脂肪增加细胞破坏的效率。*此时此刻,你会觉得你的大腿好像刚从冰箱里拿出已经冻结的肥猪肉块!哈哈哈! 疗程后无需休息期(downtime)可以正常作息。皮肤表面没有淤青但碰一下会有“好像有淤青”硬邦邦的感觉, 大约1星期后这种感觉就会消失。 陈锦良医生解释,CoolAdvantage™酷塑优疗程的疗效,通常最显着的效果是在治疗 3 个月后。那我们就一起耐心期待3个月后再与你分享成果吧! *看吧,就算有先进疗程帮助还是需要一段时间来消除脂肪的,所以爱美想塑身的你,一定要以正确的心态耐心静待效果哦,可别超之过急! 第一次体验CoolAdvantage™酷塑优疗程的感想: 由于的地点就在市中心乌节路非常方便,环境气氛也令人感觉舒适。 从接待到医疗人员都很亲切,当和陈锦良医生接触后,交谈中发现他为人好风趣,一直开玩笑逗你笑。那不是很好吗?不会搞得我们病人好像上战场那样紧张。而谈到我的烦恼时,看他耐心的听完我所发出的每个疑问,在过后都能慢慢地详细为我解答。陈医生推荐的也是针对我的需要,适合我,能够接受的条件下量身定做的疗程。 营业时间: 每天10:00

全球寻找昆明人国际旅游达人玩转昆明

全球寻找昆明人国际旅游达人玩转昆明

去年12月昆明市旅游发展委员会( Kunming Municipal Tourism Development Commission)举办了一场“全球寻找昆明人”系列活动!我和来自海外的多国旅游达人们一起受邀参加这次的旅游宣传活动!一起体验昆明的魅力所在!感受花都昆明的国际范,历史人文和民族风情! 国际旅游达人们记有:同样来自美国的 Derek Freal(代兌克)和Kodak(柯达克),同样来自乌克兰的气质美女Ксюша(克秀莎)和 Poda(波尔达),德国旅行作家Barbara Riedel(芭芭拉),甜美可爱的台湾女生YouTuber TJLEE(李亭蓉), 代表菲利宾著名的旅游生活网站 Our Awesome Planet的BOOM Garcia(博恩姆)和代表新加坡和马来西亚的姐——我啦!哪里可以漏掉我自己I AM YUKI对吗?哈哈! 我们这群旅者被当地称为海外旅游达人,在旅游活动期间被热情款待的主办单位领着走遍了昆明的东西南北,从市井公园到名胜古迹,从深院老宅到国际星级酒店,从街巷小吃到顶级餐厅,从传统艺术到现代表演等等! 昆明是一座包容兼纳的国家历史文化名城,拥有着独特气候条件和丰富旅游资源,吸引了无数海外游客来体验游玩。昆明有多个少数民族聚居,延续着许多独特的生活方式,民俗习惯和文化艺术,让昆明更有历史人文韵味。 名胜古迹的风景区如大观公园,西山龙门,轿子雪山等等, 处处美景真的是美不胜收! 昆明城市的不断发展,正在以更崭新更好的姿态,热情欢迎世界各地的旅人到来! 喜欢他们的宣传口号:“春城花都,昆明欢迎您”! 这里就先分享部分昆明的旅游精彩剪辑的官方宣传视频! 稍后才一一分享我们在昆明吃喝玩乐,所见所闻的故事,当然还有美丽的丽江!敬请期待接下来的旅游分享! *上下两张不修图,逆光广角镜的原装照片和视频是使用最新卡西欧Casio Exlim GZEye 旅游行动相机拍摄的!

AirAsia亚航博客印尼雅加达万隆之旅2

AirAsia亚航博客印尼雅加达万隆之旅2

第三天: 我们到达甘比尔火车站(Gambir Station),每次到不同国家要乘搭火车时都会有种莫名的兴奋!下一站——准备启程到距离雅加达有185– 200公里之远的印尼第三大城市— 万隆! photos by @mshannahchia 基本认识万隆 万隆是爪哇岛西部的一个大城市,其地理位置位于赤道附近,但因地势较高位于650米海拔的山区平原上,空气清新,年平均气温23℃(像在云顶半山的冷度)。植物繁茂,环境优美。 万隆四面群峰环绕,基本都是上坡或下坡。 Morning Glory Rooftop Mitra Hotel 一个看得到万隆全市景的酒店顶层的用餐圣地。 食物饮料等都用心摆盘,在这里悠闲的用餐是种享受。 特别推荐我超喜爱的芒果沙律!酱料好像啰喏一样,但有点辣哦! 电话: +62 22 7207245 地址: Jl. W.R. Supratman no. 98 | Mitra Hotel, Bandung 网址: Morning Glory Rooftop 安格隆交响乐团 Saung Mang Udjo (Udjo’s House of Angklung ) Udjo乐团的表演除了运用万隆传统的竹制乐器绽放美妙旋律外,穿插许多传统舞蹈和不同表演, 透过舞蹈, 并邀请观众参与表演互动,加强让游客对印尼文化的了解。亲身体验学习玩弄乐器,在场者都能感受音乐的力量!非常建议观看安格隆交响乐团,你所体验的乐趣绝对值得票价! 电话: (022) 7271714 地址: Jl. Padasuka 118

AirAsia亚航博客印尼雅加达万隆之旅1

AirAsia亚航博客印尼雅加达万隆之旅1

印尼享有盛誉“千岛之国”,我就去过印尼三个岛- 巴丹岛,民丹岛和巴厘岛。 第一次前往印尼雅加达和万隆是特别兴奋的,因为我的几位好友都来自雅加达和万隆,能前往他们出身成长的地方去看一下感觉也很特别! 这次从新加坡乘搭亚航 AirAsia直飞雅加达, 同行的有我@iamyuking 和 @alvinology, @mshannahchia, @kwleong, @zippyzipeng, @nsybrenda, @melinairwan 简单认识印尼 印度尼西亚共和国(印尼语:Republik Indonesia),简称印度尼西亚或印尼,为东南亚国家;约由17,508个岛屿组成,是世界上最大的群岛国家。由于岛屿遍布,印度尼西亚有数百个不同民族及语言,最大的族群为爪哇族,并在政治上居主导地位。印度尼西亚人口超过2.65亿,为世界上人口第四多的国家。 语言文化 通用语言是印尼话,在购物商场的销售员很少懂英文更不用说在夜市的。国家语言、种族多样性、穆斯林占多数人口。殖民历史及反抗殖民为印尼人的共同身份。由于历史原因,印尼曾经被荷兰、法国殖民统治过,所以印尼还有部分城市仍然保留着古老的荷兰、法国殖民时期的风格建筑物。 食物口味 口味偏重偏辣偏甜。各家秘制的超级辣椒酱是印尼料理的灵魂。对喜欢辛辣口味的食客来说是加了分,不能吃辣的人可能就无法享受印尼料理的精髓。感觉万隆的食物普遍上比雅加达还甜,偏甜的饮料和甜品我是受不了啦! 重点介绍这趟AirAsia亚航博客印尼雅加达万隆之旅有什么好吃好玩好看的吧!原先的行程照当日天气做了稍微更动! 第一天 红树林森林公园 Mangrove Forest 当初的建设意图是为了防止洪水和海岸侵蚀,后来发展成为休闲胜地,一路观察到不少情侣,婚纱摄制队和户外摄影爱好者都来这里走走拍拍。 地址:Jln Muara Angke, Pluit, Jakarta Utara 联络:+62 21 29033066 Holyduck 香脆鸭 一到达雅加达市中心的第一顿午餐就是当地著名的香脆鸭Holyduck! 整份鸭肉炸得好脆嫩好爽口果真名不虚传!连骨头都能咬得碎哦!只是嫌腌不够久,香料不是很入味。 爱吃辣的食客们可以尝试店内提供的特制的辣椒酱。从中辣直到慢辣~到特辣,都能让你不经意边吃边流泪!我终于体验到印尼人吃辣极限的功力! 我们点了其他不同口味的鸭肉餐,还有店内必点的鸡鸭肉沙爹,因为淋了甜酱去烧烤,口味偏甜但是沙爹的口感不会让你失望!印尼最出名的就是Bakso, 几乎任何一家的沙爹都比新马的好吃,如果有到印尼各城市小镇都一定要品尝不同风味的沙爹!这顿鸭肉餐吃出了不少惊喜也吃出了雅加达独特的巴厘风格美味佳肴! 地址:Jl. Marina Indah Raya | Ruko Crown Golf, Blok B No. 52-56 联络:

矫正牙齿悲剧:箍牙五年毁容

矫正牙齿悲剧:箍牙五年毁容

我流泪写着这段故事。。。 (老天居然打雷下雨配合着我的心情。。。) 懒惰读者的简要故事: 五年前—2012年8月,箍牙前就照了X-光片,牙医说我的牙齿情况不严重,1年就会好。 2012年9月:第一回就判断错误拔了我3颗牙齿而非一般人的上下4颗牙。这样的错误让我浪费了2.5年的时间做了钢铁箍牙,重点:牙型跑向左边严重倾斜和脸型一并都明显的歪了!这不就是“毁容”吗!!! 2014年12月:第二回继续草率判断错误拔了上排1颗牙,再次做了隐形箍牙,一绑又是2.5年。 2017年9月:这回上排牙齿通过,但下排牙齿发现严重歪曲,1颗牙齿已倒下了。 牙医拿出5年前照的X-光片,才发现有颗藏在牙肉里的智慧牙推挤才把下排牙齿推歪了!需要开刀拔出智慧牙,重新为下排牙齿上钢铁箍。他说为期3个月(我还能信他吗?)别无选择无奈的我——答应拔了。(你需要读长篇故事才知道我的委屈) 4-5天拔了智慧牙后,脸部红肿已经渐渐消退。。 但是嘴唇下巴肿烫, 麻痹的感觉却一直没有消退!怀疑——伤到神经线了! 牙医一而再,再而三的草率严重错误判断却让病人(我)承受不必要的身心灵折磨!如果5年前他用心详细看X-光片,一早就拔掉那颗智慧牙。这场矫正牙齿悲剧就不会发生。 这5年多,平均每个星期为我看诊调整牙齿——他,到底在做什么??? ———————————————————————————— 事件长篇详情: 以往的我,总是开怀大笑的, 2012年,人生其中一段最黑暗低谷的时刻。。。 朋友让我多笑点,除了苦笑含泪笑,我真的笑不出来。。。 想着还能做什么让自己开心点? 所以,箍牙(矫正牙齿)成了我脑海里浮现逃避逼自己笑的方法。 即使我没有完美的牙型;但原本的牙型并没有影响我的外型, 姐-有没有箍牙都还是挺美的啦!(这点自信的说) 但想想可能1-2年后牙齿更整齐更美的我真的能开怀大笑呢? 当时是这样安慰自己的。。。是期待那天到来的。。。 好吧,就这样决定——箍牙! “悲惨故事“只因选错了牙医: 2012年8月决定送给自己生日礼物~箍牙变美美吧! 万万没想道我做错了这个决定。。。 在“懒惰”,没有做搜寻资料的情况下, 我“以为矫正牙齿是最安全普遍”的一件事。 就随朋友一起去了这家好多新加坡常客的有名XXX牙医诊所。 原因不是它最便宜(当时价格普遍一般),而是因为诊所位置更靠近新柔关卡,还有我常关顾的美容院,按摩中心,朋友的商店都在附近, 最重要是我每星期需要在新山学习化妆课程。 综合以上几点需求,我选择了它。。。 到了诊所检查咨询,照了X-光片,牙医说我的牙齿情况不严重, 预计只需12月就好了。我还沾沾自喜时间那么短,别人都是箍牙2年! 2012年9月拔了3颗牙。(我当时不知道普遍是上下各2颗,共4颗) 当时箍牙绑的是钢铁品质。嘴巴小的我包住钢铁的样子——好丑! 每2个星期必须到诊所调整钢线位置。 一晃时光流逝~说好的12个月就能好的约定呢? 2014年12月(共花了2年多),虽然比预计时间多出一倍, 但今天还是兴奋的,因为我快要拆箍还我自由迎接圣诞了! 问题出现了,拆掉箍牙时没有给我看镜子(我不懂一定要看) 余款也付清了,开开心心上了朋友的车, 才在车镜里发现,我的门牙水平线根本明显严重倾斜了一边, 这样的牙齿状况牙医居然可以交货!(就因为我没及时发现?) 这也解释3个月前开始,家人朋友陆续发现我笑起来嘴角歪了一边! 当时我们都猜可能是钢线框顶住,也许拆了牙箍这情况就没了。 我万万没有想到,原来我的牙型在这两年多内,已经静悄悄的“跑歪了”! *我这两年多内来回检查调整牙线时,医生在干吗?为什么没看见牙齿歪了! 过后,我以很温和正面的态度和牙医商量, 他才说出:你的牙齿很大颗(我的错?)上排应该拔多一颗牙齿才能平均! 这种晴天霹雳的答案:换成是你,你们自己想象一下。。。 *现在我明白为什么当友人听说我拔3颗牙觉得奇怪了! *不明白当时我为什么能忍耐这种错误?

越南芽庄4天3夜自由行旅游攻略

越南芽庄4天3夜自由行旅游攻略

自从2016年和家人游乐越南胡志明市, 对越南就留下好印象让我意犹未尽一直想再重游, 我曾说过:越南,我一定会再回来的!                                                        没想到2017 年9月就能幸运的乘搭亚航AirAsia的“顺风航”, 体验首航直通Fly-Thru飞往越南芽庄旅游! photo provided by 照片提供: Nicole @Flying.in.dance 认识芽庄: 芽庄市(越南语:Thành phố Nha Trang/城庯芽莊), 是越南中南部沿海城市,庆和省省莅。芽庄整个城市沿靠着海。 旅游设施很完善,是越南最重要的旅游中心之一。 旅游强点: 芽庄湾是世界最美丽的海湾之一,附近海岛拥有清洁质朴的沙滩,清澈见底的海水和卓越的潜水环境迅速吸引各国潜水爱好者前来朝圣。 从考取初级高级潜水执照,专业潜水训练,夜潜,山洞潜到滑水冲浪跳伞,无论海上海底活动都有那么多花样供选择! 相比其他较成熟的东南亚旅游岛屿,正发展中的芽庄的旅游消费更佳经济实惠, 目前被吹捧为深受欢迎的国际旅游目的地,也吸引大量东南亚地区的背包游客到此一游! 交通:金兰国际机场-是该市新的民用机场。在市区无论乘搭巴士或德士(要讲价)都很方便。到各小岛的乘船服务通常由你入住的度假村或定购的海上活动主办商家负责接送。如预先上网定购的话,最好再次确认是否提供接送服务。 气候和旅游季: 芽庄终年温和, 常年25℃-30℃的温度

亚航马来西亚直飞越南芽庄首航旅游新体验!

亚航马来西亚直飞越南芽庄首航旅游新体验!

亚航成为马来西亚首个直飞越南芽庄的航空,首航更是创下新里程碑。每日直飞航班从吉隆坡出发,如今人人都能飞往越南芽庄 ! 亚航在9 月 15 日进行从吉隆坡直飞越南芽庄的首次启航航班!首航乘客承载率高达 93%。亚航在越南金兰国际机场举办了迎宾仪式,首航 AK204 于上午 11 时 35 分着陆芽庄,接受了水炮敬礼。搭乘首航的乘客包括亚航有限公司董事范 利宜、亚航有限公司商务主任李德龙、及参与媒体团探索芽庄的马来西亚、澳洲及新加坡媒体。 而我能受邀其一成为代表新加坡的旅游媒体连同马来西亚,印尼,澳洲等地的旅游博客一起参与如此盛事而深感荣幸! 亚航也在芽庄举办了新闻发布会和庆祝活动, 出席者包括庆和省旅游部副总监 Thị Le Thanh, 亚航有限公司董事范利宜及亚航有限公司商务主任李德龙。 亚航有限公司商务主任李德龙说:“今年是欢庆东盟成立的 50 周年,区域里有许多欢庆活动。亚航致力扩展东盟的飞行网络,将芽庄与东盟连接。“越南是我们的主要市场, 而芽庄是具有潜力的一个景点,能列入我们的飞行网络更是如虎添翼”!为此,亚航也增加了Fly-Thru航线,使区域里的乘客能方便的通往这个沿海城市。同样的,希望庆和省的人民能利用亚航在 27 个国家超过 120 个航点的广大飞行网络,游览马来西亚、东盟甚至世界各地”! 通过这项Fly-Thru航线服务,乘客可从 8 个国家的 23 个城市便捷地飞往芽庄。这些城市包括新山、槟城、 亚庇、古晋、兰卡威、新加坡、雅加达、巴厘岛、万隆、泗水、广州、深圳、成都、长沙、西 安、武汉、墨尔本、黄金海岸、悉尼、珀斯、马尔代夫、科伦坡及蒂鲁吉拉伯利。 亚航同时也飞往越南的其他城市,包括胡志明市(每周 42 趟航班)、岘港(每周 10 趟航班)和 河内(每周 11 趟航班)。 浏览亚航面子书(facebook.com/AirAsia) 或推特(twitter.com/AirAsia)以获知亚航最新促销及活动。 以下是我从新加坡出发,  利用亚航的Fly-Thru 服务转移航班从吉隆坡直飞越南芽庄! 第一次到亚航PREMIUM RED LOUNGE稍休息片刻休息充电,也可享用里头提供的免费餐饮! 想不到这里还有宁静的室内办公室和户外休息室供选择。 二楼铺了地毯的地方摆放了许多供旅客睡躺的沙发袋,配合各种不同旅客的需要。 在新加坡已Check

Changi Recommend WIFI旅途迷途翻译好帮手

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有一直阅读我的旅游文章的读者,应该都知道我每次分享Changi Recommend WIFI黑蛋如何在外国协助我。 阅读以往使用Changi Recommend WIFI黑蛋的经验分享。 1: Yuki Ng使用Changi Recommends Wifi 欧洲自由行真实记录篇1 : https://bit.ly/2jBo4K1 2: Yuki Ng使用Changi Recommends Wifi 欧洲自由行真实记录篇2: https://bit.ly/2FLDBQ2 3: Changi Recommends Wifi 在菲利宾: https://bit.ly/2ro5HeT 这回, 分享两种截然不同的体验。 芬兰 Finland 芬兰,这个国家实在太先进发达了,所到之处无线上网无处不在。 由于是媒体游,我们出游时乘坐的豪华巴士都已经设置好无线上网。 入住的各大酒店也提供免费上网。那我们还需要自费Wi-Fi干嘛? 这里就简要的说出在芬兰国际旅游博客体验Nordic Bloggers’ Experience的十几天里, 使用Changi Recommend WIFI黑蛋的感想。 安全到达芬兰首都Helsinki 了!先把Changi Recommends WIFI开通, 接下来的任务就是要凭自己乘搭地铁列车找到将入住的酒店! 我是第一次来芬兰,你以为我很熟吗!你以为我不担心迷路吗? 但是有了上次欧洲自助游的经验和Changi Recommends WIFI的协助,说真的—心踏实多了! 在芬兰首都赫尔辛基时,既然入住的酒店或巴士当地都已提供免费Wi-Fi时, 本来想懒惰保持充电所以不想使用自己带来的Changi Recommend WIFI 黑蛋, 结果发现多人同时上网时很抢线的情况好严重。

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